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Apprendre l'haltérophilie

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La motivation est le premier facteur, la discipline le plus important

Suvi complet

Le suivi complet est un programme en ligne comprenant :

Un programme d'entraînement adapté

Un programme alimentaire non restrictif et adapté à vos besoins

Suivi des facteurs de santé

Suivi du poids, des mensurations, du physique

Un bilan par semaine

Contact avec votre coach H24 par WhatsApp

Suivi d'entraînements

Le suivi d'entraînement est un programme en ligne comprenant :

Un programme d'entraînement adapté

Suivi des facteurs de santé

Suivi du poids, des mensurations, du physique

Un bilan par semaine

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Suivi nutritionnel

Le suivi nutritionnel est un programme en ligne comprenant :

Un programme alimentaire non restrictif et adapté à vos besoins

Suivi des facteurs de santé

Suivi du poids, des mensurations, du physique

Un bilan par semaine

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Séances one to one

Les séances one to one sont des séances accompagnées en salle de sport directement, il y'a à votre disposition, plusieurs formules :

Séance à l'unité

Forfait 3 séances

Forfait 5 séances

Forfait 10 séances

Forfait au mois (2 séances par semaine)

Formules duo

Les formules duo sont faites pour les personnes souhaitant se lancer dans l'aventure à deux, couples, frères et soeurs ou simplement amis, peut importe vos relations, vous pouvez avoir accès à tous les types de coaching à prix réduits :

Suivi complet (entraînement et alimentation)

Suivi d'entraînements

Suivi nutritionnel

Séances one to one (voir les différentes formules ci-dessus)